1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.7 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.7 mg | 26% | |
| सोडियम | 1181.1 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तकोयाकी गोल
टाकोयाकी बॉल एक स्वादिष्ट जापानी स्ट्रीट फूड है जो हर बाइट में एक स्वाद विस्फोट है! ये मसालेदार स्नैक बॉल एक गेहूँ के आटे की बेटर से बने होते हैं, जिनमें मिनट के टुकड़े, हरा प्याज़ और अचारी अदरक भरे जाते हैं, और फिर सोने की पूर्णता तक पकाया जाता है। पारंपरिक रूप से ओसाका से आने वाला, टाकोयाकी अक्सर टेंगी टाकोयाकी सॉस, बोनिटो फ्लेक्स और समुद्री शिमलिंग की बूँद के साथ टॉप किया जाता है। जबकि इसमें आलसी होने के बावजूद, ऑक्टोपस में प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत होता है, जिसे मात्रामें एक स्वस्थ विकल्प बनाने में मदद मिलती है। इस अद्वितीय पाक-साहित्यिक अनुभव में डाइव करें और जापान का स्वाद संग्रहित करें!
