ताकोयाकी

ताकोयाकी

Appetizer

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (132 grams) contains 226 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
403.6
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
53.6
कार्बोहाइड्रेट्स
16.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
403.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.1 g 20%
संतृप्त फैट 4.5 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 89.3 mg 29%
सोडियम 1071.4 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 53.6 g 19%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 5.4 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 89.3 mg 6%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 267.9 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

52.4%
12.2%
35.4%
फैट: 144 cal (35.4%)
प्रोटीन: 50 cal (12.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 214 cal (52.4%)

About ताकोयाकी

ताकियाकी मिष्टान जापानी ज़रा से बटर से बनाई गई एक स्वादिष्ट नाश्ता गोलियां हैं, जो कटा हुआ ऑक्टोपस, हरी प्याज़, और पिकल्ड अदरक से भरी होती हैं। ओसाका की सड़कों से उत्पन्न होने वाले ये थोड़े आकार के आनंद का भोज हैं विशेष रूप से बनाए गए ढांचे में पकाए जाते हैं, जिससे उन्हें कुरकुरी बाहरी सतह और मुलायम, क्रीमी भीतर मिलता है। टैंगी ताकोयाकी सॉस, क्रीमी मेयोनेज़, और बोनीटो फ्लेक्स से सजाकर, वे प्रत्येक एक बाइट के साथ एक खुशमिज़ाज स्वाद की एक चमकदार धमाका प्रदान करते हैं। सामान्यत: एक आनंद की वस्तु के रूप में आनंदित किए जाते हैं, ये ऑक्टोपस से पोषण और पोषक तत्वों के एक मजेदार स्रोत हो सकते हैं। इसलिए, इस स्वादिष्ट स्ट्रीट फूड का आनंद लें, और जापान का वास्तविक स्वाद अनुभव करें!