1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.0 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताजीन औ पुलेट
ताजीन औ पूलेट एक स्वादिष्ट मोरोक्कन डिश है जो नरम मुर्गी को जीवंत सब्जियों, खुबानी और जैतून के साथ मिलाकर बनाई जाती है, जिसे जीरा, दालचीनी, और धनिया जैसे सुगंधित मसालों में उबाला जाता है। इस स्लो-कुक्ड स्टू, जिसे जिसमें पकाया जाता है, उसके बाद उसे उड़़ी मिट्टी के पॉट के नाम के आधार पर नामकिर्तित किया गया है, उत्तरी अफ्रीका की धरोहरी पारंपरिक रसोई विचारों को प्रदर्शित करता है। मुर्गी और सब्जियों से प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, ताजीन औ पूलेट एक संतुलित मिट्टी की भावनाओं का संबोधन करती है जिसमें अधिक तेल न हो, जिसके कारण यह एक स्वादिष्ट स्वस्थ भोजन विकल्प बनता है। हर संतुष्टिप्रद बाइट के साथ मोरक्को का स्वाद आनंदित करें!
