1 serving (100 grams) contains 344 calories, 12.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 70.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
688 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 141.2 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टाइवानी गेहूं के आटे की नूडल्स
ताइवानी गेहूँ के नूडल्स ताइवानी खाने का एक पसंदीदा अनिवार्य भोजन है, जिन्हें उनकी चबाकदार बनावट और परिपाककता के लिए जाना जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले गेहूं के आटे से बने, ये नूडल्स विविध व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट आधार के रूप में काम करते हैं, स्टिर-फ्राइज से लेकर मजबूत सूप्स तक। पारंपरिक रूप से ताजा सब्जियों और स्वादिष्ट चटनियों के साथ आनंद लेने के लिए, इन्हें अक्सर प्रोटीन स्रोतों जैसे पोर्क या चिकन के साथ मिलाया जाता है, स्वाद और पोषण दोनों को बढ़ाते हुए। जबकि ये ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करते हैं, मामूली हद में प्रमुख है, क्योंकि इनकी कैलोरी सामग्री जोड़ सकती है। समग्र, ताइवानी गेहूँ के नूडल्स किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट, पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं, जो ताइवान के जीवंत स्वादों का जश्न मनाते हैं।
