1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तहू चिली नमक
तहू चबे गरम एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है जिसमें कुरकुरे तले तोफू होता है, जिसे मसालेदार मिर्च और नमक के मिक्स्चर में बेशकीमती ढंग से लिपटा जाता है। यह स्वादिष्ट खासियत इंडोनेशियाई भोजन में एक मुख्य खाना है, जो अपने जीवंत स्वाद और संतोषदायक करंच के लिए जाना जाता है। प्लांट-आधारित प्रोटीन से भरपूर, तोफू हृदय स्वास्थ्य का एक उत्तम विकल्प है, जबकि मसालेदार मिर्च एक अवयस्कीकरण बूस्टिंग किक डालती है। एक नाश्ता या और भोजन के रूप में आनंद लें, तहू चबे गरम आपके स्वाद सेंस के लिए ही नहीं, बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत भी बनता है, जिससे यह विश्वभर के भोजन प्रेमियों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनता है।
