तहीनी केक

तहीनी केक

Dessert

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
952.4
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
59.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
952.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.5 g 76%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 47.6 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

38.4%
7.7%
54.0%
फैट: 535 cal (54.0%)
प्रोटीन: 76 cal (7.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (38.4%)

About तहीनी केक

तहीनी केक एक प्रियतम मिठाई है जो तहीनी के समृद्ध, मूंगफली वाले स्वाद को एक नरम, गीले रूप से मिलाती है। मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न, यह केक सरसों की पेस्ट, आटा, चीनी, और अंडे जैसी सरल सामग्रियों से बनाया जाता है। तहीनी से पोषण से भरपूर हेल्दी फैट्स और प्रोटीन भरे हैं, इसमें पारंपरिक केक्स पर एक पौष्टिक ट्विस्ट प्रस्तुत किया जाता है। प्राकृतिक रूप से व्यागनिक-मित्र विकल्प मौजूद हैं, जिसमें अंडे की विकल्पिक होती है। एक अपराध मुक्त खाने का आनंद लें जो केवल स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है। किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त, तहीनी केक स्वास्थ्य और स्वाद का मिश्रण है!