1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तहीनी सीज़र
तहिनी सीज़र क्लासिक सीज़र सलाद पर जीवंत ट्विस्ट है, जिसमें तहिनी का क्रीमी पुष्टिता पारंपरिक सामग्री के साथ मिश्रित होता है। यह स्वादिष्ट डिश ताजा रोमेन लेटुस, कुरकुरे क्रूटन्स, और तहिनी, लहसुन, नींबू रस, और पोषक खमीर से बनी तेज़ ड्रेसिंग का सामाजिक है। मेडिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न होने वाले इसमें सब्जी पर आधारित व तत्वों से भरपूर एक अद्वितीय स्वाद है। तहिनी स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और एंटीऑक्सिडेंट्स का महाशक्तिशाली भंडार है, जिससे यह सलाद सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पोषण से भरपूर एक विकल्प भी है। जिसका आनंद उठाएं तहिनी सीज़र स्वास्थ्यपूर्ण भोजन के लिए, जो आपके पसंदीदा स्वादों को पुनः परिभाषित करता है!
