टाग्लिओलिनी

टाग्लिओलिनी

Dinner

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
925
कैलोरी
32.5
प्रोटीन
180
कार्बोहाइड्रेट्स
5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
925
% दैनिक मान*
कुल फैट 5 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 12.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 180 g 65%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 32.5 g 65%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 250 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

80.4%
14.5%
5.0%
फैट: 45 cal (5.0%)
प्रोटीन: 130 cal (14.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 720 cal (80.4%)

About टाग्लिओलिनी

टैग्लिओलिनी एक नाजुक, पट्टी-जैसी पास्ता है जो इटली के एमीलिया-रोमाग्ना और लिगुरिया क्षेत्रों से उत्पन्न होती है। यह सादे सामग्रियों जैसे ड्यूरम व्हीट आटा और अंडे से बनी होती है, जिसमें एक सिल्की बनावट होती है जो धनी सॉस और हल्के टॉपिंग्स के साथ अद्भुत रूप से मिलती है। परम्परागत रूप से सीफूड या क्रीमी सॉस के साथ परोसी जाने वाली, टैग्लिओलिनी बहुमुखी है और आपके ताले पर एक सच्चाई इटालियन खाना का स्वाद लाती है। अंडों से भरपूर प्रोटीन के साथ, इसमें अन्य पास्ता के मुकाबले अधिक जटील विकल्प है, हालांकि उन लोगों के लिए ये कार्बोहाइड्रेट की खपत का ध्यान रखने वाले कुछ मोडरेशन है। टैग्लिओलिनी का आनंद लें एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद भोजन के रूप में!