चीज़ और सलामी के साथ टैकोस

चीज़ और सलामी के साथ टैकोस

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 15.8 mcg 79%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

29.4%
17.7%
52.9%
फैट: 283 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (17.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (29.4%)

About चीज़ और सलामी के साथ टैकोस

मसालेदार सलामी और पनीर वाली टाकोज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण उपचार है जो क्लासिक मैक्सिकन स्वादों को एक ट्विस्ट के साथ मिलाता है। इसमें गरम, नरम कॉर्न टॉर्टिल्लास हैं जिन्हें मसालेदार सलामी से भरकर ऊ में पिघला हुआ पनीर, ताजा सलाद पत्तियां और तेज मसाला चुटनी से सजाया गया है। यह लाज़ीज़ डिश एक विशेष फ्लेवर प्रोफाइल प्रदान करती है, जो सलामी की खारी मायी और पनीर की क्रीमी गुणवत्ता को मिलाती है। जबकि यह आनंदकारी स्वाद का अनुभव प्रदान करता है, यह महत्वपूर्ण है कि सलामी में सोडियम और चर्बी अधिक होता है। हालांकि, आप इस भोजन को स्वस्थ सब्जियाँ जोड़कर पोषक तत्व और फाइबर बढ़ा सकते हैं। इस मज़ेदार स्नैक का आनंद लें जो दोनों दुनियों का सर्वश्रेष्ठ लाता है!