1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीसीना टाकोस
टैकोस डे सीसिना, एक खुशी भरे मैक्सिकन व्यंजन हैं जिसमें पतले काटे हुए, मसाले दार गाय का गोश्त होता है, जिसे अक्सर घंटों तक मरिनेट किया जाता है ताकि इसके गहरे, स्वादिष्ट स्वाद को सुधार सके। मेक्सिको के विविध रसोई के मंच से उत्पन्न, ये टैकोस आमतौर पर नरम मक्के के आटे की टोर्टियास पर परोसे जाते हैं, जिन्हें ताजा धनिया, प्याज़ और नींबू का रस डालकर अविरोधी झटके के साथ परोसा जाता है। जबकि गाय कम्प्लीट प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करती है, इन्हें उनके मसाले और वसा संभावनाओं के कारण मायें में उचित रूप से आनंदित करना महत्वपूर्ण है। जो लोग साहसिक स्वाद की खोज में हैं, वे सीसिना के टैकोस हर एक चबाने में परंपरा का एक स्वादिष्ट चख उपलब्ध कराते हैं!
