1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोश्त और पनीर से भरी टाको
ताको विथ श्रेडेड बीफ एंड चीज़ मेक्सिकन खाने की हार्ट से उत्पन्न एक मजेदार विलास है। प्रत्येक टैको में नरम, धीमी आंच पर पके हुए श्रेडेड बीफ, पर्फेक्शन से सीज़न किए गए, दिखाई देता है, जिसमें तली हुई चीज़ का परत एक धनी क्रीमी स्वाद प्रदान करती है। इस लुकोजिनस खिलाजने परोसे हुए गर्म, मुलायम टॉर्टिला में, यह संतृप्ति देनेवाली भुगतान उपभोग और स्वाद का संयोजन प्रदान करता है। जबकि इसमें बीफ से प्रोटीन से भरपूर है, यह उसकी चीज़ी उत्तमता के कारण सीमितता में इसे आनंदित करना भी महत्वपूर्ण है। इस स्वाद, परंपरा और आराम का यह स्वादिष्ट मेळाव का भूगोल लें!
