1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बकरी के मांस और सालसा के साथ टैको
सूअर के साथ टैको और साल्सा एक आमंत्रक स्वाद है जो नरम, मसालेदार सूअर को एक जीवंत, ताजा साल्सा के साथ मिलाता है। मेक्सिको की समृद्ध रसोई परंपराओं से उत्पन्न, यह टैको जूसी, धीमे अंधे सूअर से भरे हुए नरम मक्के के आटे के रोल में है, जिस पर टेज़ी टमाटर, प्याज, धनिया, और नींबू का रस डाला गया है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतुष्ट करने वाला विकल्प है, और जब साथ में साल्सा के साथ सेव किया जाता है, तो विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स की एक अतिरिक्त बोस्ट मिलती है। मजेदार होने के बावजूद, इसका सेवन मामूली मात्रा में करने से अधिक लाभकारी है। इस स्वादिष्ट मिश्रण के साथ अपनी टैको रात को ऊंचाई पर ले जाएं!
