1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आम और क्रीम सॉस के साथ टाको
आम और क्रीम सॉस वाला टैको एक जीवंत मिश्रण व्यंजन है जो पारंपरिक मैक्सिकन स्वाद को एक ट्रॉपिकल फर्याद के साथ जोड़ता है। एक गरम टैको की कल्पना कीजिए जो नरम, मसालेदार प्रोटीन जैसे ग्रिल्ड चिकन या झींगा से भरा हो, जिस पर ताजा, रसीले आम के टुकड़े डाले जाते हैं। यह एक क्रीमी, झटित चटपटा सॉस जिसे ग्रीक योगर्ट और नींबू से बनाया जाता है के साथ छिड़कावे वाला होता है, यह टैको मिठा और मसालेदार का एक सही संतुलन प्रदान करता है। आम विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट का एक झटका डालते हैं, जबकि योगर्ट पारंपरिक क्रेमा के एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। इस ताजगी से भरपूर स्वादिष्ट ट्रीट में आनंद लें जो आपकी प्लेट पर सीधे अंडमानियों का स्वाद लाता है!
