1 serving (200 grams) contains 424 calories, 32.6 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 30.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
254.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.6 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 3.3 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.6 mg | 25% | |
| सोडियम | 453.6 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.4 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 19.6 g | 39% | |
| विटामिन डी | 4.8 mcg | 24% | |
| कैल्शियम | 76.8 mg | 5% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 252 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन के साथ टैको
चिकन के साथ टैको एक मेक्सिकन व्यंजन से उज्ज्वल रसों का स्वादिष्ट मेल है। प्रत्येक टैको में मीठा, ग्रिल किए गए चिकन से भरा होता है जिसे बोल्ड मसालों से सजाया गया है, ऊपर से ताजा पिको दे गालो, खट्टा नींबू, और क्रीमी एवोकाडो से सजाया गया है। एक नरम मक्के के आटे में लपेटा गया है, यह संतोषप्रद और पौष्टिक है। चिकन से प्राप्त करें लीन प्रोटीन आपकी ऊर्जा को बढ़ाता है, जबकि सब्जियाँ आवश्यक विटामिन प्रदान करती हैं। एक तेज लंच या परिवार के रात के खाने के लिए परिपूर्ण, टैको विद चिकन स्वाद और स्वास्थ्य का एक आनंददायक संतुलन पेश करता है जो सभी को पसंद आएगा।
