1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.9 mg | 12% | |
| सोडियम | 757.1 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 567.8 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टैको सलाद रांच
टैको सलाद रांच मैक्सिकन स्वादों का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें क्रिस्पी रोमेन लेट्यूस, मसालेदार ग्राउंड बीफ या चिकन, चटकीली साल्सा, और टमाटर, एवोकाडो, और चीज़ जैसे ताज़ा टॉपिंग्स शामिल हैं। एक क्रीमी रांच ड्रेसिंग के साथ चिपचिपा और पौष्टिक स्वाद प्रदान करने वाला यह डिश एक संतोषप्रद करार और मज़बूत स्वाद देता है। अपनी मनपसंद टॉपिंग्स में खो जाएं तो यह जलाँशील हो सकता है, हालाँकि यह नियमित डाइट पर भी एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह टैको सलाद पिकनिक या तेज भोजन के लिए एक मजेदार विषय है। पोषण से भरपूर सब्ज़ियों और प्रोटीन से भरपूर, यह एक मज़बूत स्वाद का अच्छा संतुलन है, हालांकि यह कैलोरी-मानव हो सकता है ईश्वर के लिए। टैको सलाद रांच में उतरें, जहाँ प्रत्येक भोजन एक स्वादिष्ट एडवेंचर है!
