1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टैको मिश्रण
टैको मिक्सचर एक जीवंत मिश्रण है जिसमें मसालेदार ग्राउंड बीफ, तीखी काली दाल, ताजा कटे टमाटर और ताजगी वाले पत्ते हैं, जो सभी गरम, मुलायम टोर्टिल्लास में बसे हैं। यह प्रियदर्शी व्यंजन पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से प्रेरित है, जो हर एक भोजन में स्वाद और बहार का आनंद देता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर टैको मिक्सचर एक संतोषजनक भोजन विकल्प प्रदान करता है, जबकि रंगीन सब्जियाँ आवश्यक विटामिन प्रदान करती हैं। जबकि यह आनंददायक है और इसे पनीर और चटनी के साथ अमीर बनाया जा सकता है, लीन मीट और पूरे अनाजी टॉर्टिल्ला का चयन करना इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। टैको मिक्सचर का आनंद लें और मजेदार भोजन का आयोजन करें!
