टैको मिक्स

टैको मिक्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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944.9
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
78.7
कार्बोहाइड्रेट्स
55.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
944.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 55.1 g 70%
संतृप्त फैट 15.7 g 78%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3149.6 mg 136%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 78.7 g 28%
आहारी फाइबर 15.7 g 56%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 7.9 mg 43%
पोटैशियम 1181.1 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

34.8%
10.4%
54.8%
फैट: 495 cal (54.8%)
प्रोटीन: 94 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 314 cal (34.8%)

About टैको मिक्स

टैको मिक्स एक जीवंत मिश्रण है जिसमें मसालेदार ग्राउंड मीट, चटकीली सालसा, ताज़ा सब्जियाँ, और विभिन्न मसाले शामिल हैं, मैक्सिकन खाने के मन तक प्रेरित। क्यूमिन, चिली पाउडर, और लहसुन के स्वाद से भरपूर इस मिश्रण से किसी भी व्यंजन को उठा दिया जा सकता है। यह मिक्स अक्सर घुड़सवार वस्त्राहार जैसे टर्की या चिकन जैसे हेल्थी प्रोटीन को भी शामिल करता है, जो एक स्वस्थ परिवर्तन प्रदान करता है। पत्ते, टमाटर, और एवोकाडो जैसी ताज़े टॉपिंग्स को भरने के विकल्प के साथ, टैको मिक्स आपको एक स्वादिष्ट, अनुकूलनीय भोजन बनाने की अनुमति देता है जो आप इच्छानुसार या तो भारी या हल्का हो सकता है। अपने शरीर को पोषण देते हुए स्वाद की फिएस्ता का आनंद लें!