1 serving (100 grams) contains 226 calories, 19.4 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
538.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.0 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 13.6 g | 68% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1547.6 mg | 67% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.2 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 46.2 g | 92% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टैको मीट गाय का मांस
टैको मीट बीफ सेज़न्ड ग्राउंड बीफ का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें जीरा, चिली पाउडर और लहसुन जैसे बोल्ड मसाले शामिल हैं। पारंपरिक मेक्सिकन रसोई से उत्पन्न, यह टैको, बुरिटो और नाचो के लिए एक मस्त विकल्प है। प्रोटीन और आयरन से भरपूर, टैको मीट बीफ में सैट्युरेटेड फैट भी हो सकती है, इसलिए इसे स्वस्थ मील के लिए ताजा सब्ज़ियों और पूरे अनाज के टॉर्टियास के साथ संतुलित रखना बेहतर है। डिनर टेबल पर मिलकर सुहाने-मीठे स्वाद का आनंद लें, जो इस क्लासिक डिश के मिलन से दोस्तों और परिवार को एकत्र करता है!
