1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताको डे सेसीना
ताको डे सेसीना एक चटपटा मैक्सिकन व्यंजन है जिसमें पतले कटे हुए, मरिनेट किये हुए गाय का मांस होता है, आमतौर पर मसालों और जड़ी-बूटियों से सुसज्जित। मेक्सिको के दिल से उत्पन्न होकर, यह मसालेदार टैको आमतौर पर गर्म मक्के के तोर्तिल्ला पर परोसा जाता है और पतले कटे प्याज, धनिया और नींबू के रस से सजाया जाता है। जबकि गाय प्रोटीन का मजबूत स्रोत प्रदान करती है, इसका स्वाद-भरपूर स्वरूप जीवंत सब्जियों के साथ पूरा किया जा सकता है, जिससे यह मांसाहारियों के लिए खूबसूरत विकल्प बन जाता है। इसे स्वादिष्ट, परिपूर्ण भोजन के रूप में आनंद लें, जो किसी भी समय के लिए उत्तम है!
