कार्नीटास टाको

कार्नीटास टाको

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (120 grams) contains 302 calories, 17.9 grams of protein, 17.4 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.

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302.4
कैलोरी
17.9
प्रोटीन
18.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
302.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.4 g 22%
संतृप्त फैट 5.5 g 27%
बहुविकृत फैट 3.6 g
कोलेस्ट्रॉल 61.2 mg 20%
सोडियम 444 mg 19%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.4 g 6%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 0.4 g
प्रोटीन 17.9 g 35%
विटामिन डी 28.8 mcg 144%
कैल्शियम 87.6 mg 6%
आयरन 1.5 mg 8%
पोटैशियम 254.4 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

24.4%
23.7%
51.9%
फैट: 156 cal (51.9%)
प्रोटीन: 71 cal (23.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 73 cal (24.4%)

About कार्नीटास टाको

ताको डे कार्नीटास एक मुँहमेठा स्वाद है जो मेक्सिको की समृद्ध रसोई विरासत से उत्पन्न हुआ है। स्वाद से भरपूर, यह नरम कॉर्न टोर्टिला में परोसी गई कम से कम पके हुए पोर्क से भरपूर है, जिसे परिपूर्णता के साथ मसालों से पर्याप्त किया गया है। ताजा धनिया, प्याज़, और नीबू के रस से चढ़ाया गया, हर बाइट एक संगत ताकतों और स्वादों का मिश्रण प्रदान करता है। जबकि आनंद लेने योग्य हैं, कार्नीटास प्रोटीन का एक अच्छा स्त्रोत हैं, और ताजा चयन के साथ मिलाकर, ये एक संतुलित विकल्प हो सकते हैं। इस मेक्सिको के मौसम के अनुसार सही स्वाद का आनंद लें, हर अवसर के लिए सही है!