1 serving (186 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
265.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.4 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 6.3 mg | 2% | |
| सोडियम | 519.0 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.2 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 5.1 g | 18% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.6 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.3 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 278.5 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टाको बेल तोस्ताड़ा
टैको बेल टोस्टाडा एक स्वादिष्ट, क्रॉन्च-पैक्ड पसंदीदा है जो आपकी मेज पर सीधे मेक्सिकन स्ट्रीट फूड की महक लाता है। एक क्रिस्पी कॉर्न शैल पर लेयर किया गया है, जिसमें आपको सीज़न्ड रिफ्राइड बीन्स, ताज़ा लेट्यूस, कटे टमाटर और एक ब्लेंड ऑफ श्रेडेड चेडर चीज़ मिलेगा। क्रीमी एवोकाडो रांच सॉस से ऊपर रखा गया है, यह हर बाइट में स्वाद की एक फिएस्ता है। जबकि यह एक संतोषप्रद खास खाना है, टोस्टाडा बीन्स से फाइबर और सब्जियों से ताजगी के साथ पोषण का संतुलन प्रदान करता है। इस स्वाद भरे, क्रंची सेंसेशन में डाइव करें और टैको बेल में अपने स्वाद बदलें!
