1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताको असाडा
टाको असाडा एक मुँह में पानी आने वाला लुत्फ़ है जो पारंपरिक मेक्सिकन व्यंजन के जोशीले स्वाद को सीधे आपकी प्लेट पर लाता है। सफ़ेद धनिया, खट्टे प्याज़ और नींबू का रस मिलाकर, परफ़ेक्ट ग्रिल की गई मटन से भरपूर, प्रत्येक टाको को सजाया जाता है, जो स्वादों का एक सरल मिश्रण उत्पन्न करता है। मुलायम मक्के के टौर्टिल्लास पर परोसा जाने वाला टाको आसाडा किसी भी खाने के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वाद की चोरियों पर करंट लगाने वाले व्यक्तियों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो स्वास्थ्य पर कुछ भी कम नहीं करते। टाको आसाडा का आनंद उठाएं और मेक्सिको की प्रामाणिक महक का आनंद लें!
