1 serving (15 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अजी दे गालिना के एम्पानाडा का एक टेबलस्पून
अजी डे गालीना से बनी एम्पानाडा का एक टेबलस्पून चमच एक पेरूवियाई स्वादों का आनंद उड़ाता है, जो एक मुलायम, तीखी अजी अमरिलो सॉस में पके हुए चिकन का प्रदर्शन करता है। एक कुरकुरी पेस्ट्री छिलके के अंदर भरी गई, यह एमपानडा एक उत्कृष्ट स्वाद और समृद्ध बनावट का पूरा मेल प्रदान करती है। लीन चिकन, पौष्टिक आलू और एक हल्का सा मेवा जैसे उत्पादों के साथ, यह प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक जोरमार किक देता है। जबकि यह एक लुभावन वस्त्रित है, यह भी पेरूवियाई खाने की संजीवनी है, जिसे किसी भी अवसर के लिए किसी भी समय के लिए एक स्वादिष्ट, संतोषप्रद स्वादिष्ट के रूप में पकड़ना चाहिए!
