1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 40.0 g | 200% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेबलस्पून स्पिनेच और आर्टिचोक डिप
टेबलस्पून स्पिनेच और आर्टिचोक डिप एक मुलायम और स्वादपूर्ण क्लासिक एप्पेटाइज़र है, जिसमें ताजा स्पिनेच, नरम आर्टिचोक, और धनी चीजों का मिश्रण है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह डिप जमघट और पार्टियों पर एक प्रिय स्टेपल बन गया है। इसके स्वादिष्ट सामग्रियों के मिश्रण के साथ, यह खस्ता चिप्स या ताज़ा सब्जियों के साथ डिपिंग के लिए पर्फेक्ट है। जबकि इसमें खिलानेवाला है, यह डिप कुछ पोषक लाभ भी प्रदान करता है, स्पिनेच से विटामिन और आर्टिचोक से फाइबर। बस ध्यान रखें, मधुरता महत्वपूर्ण है, इसलिए हर दुकानी बाइट मजेदारी से आनंद उठाएँ!
