टेबलस्पून बादाम का मक्खन

टेबलस्पून बादाम का मक्खन

Nut

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (16 grams) contains 98 calories, 2.4 grams of protein, 9.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1470
कैलोरी
36
प्रोटीन
51
कार्बोहाइड्रेट्स
136.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1470
% दैनिक मान*
कुल फैट 136.5 g 175%
संतृप्त फैट 10.5 g 52%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51 g 18%
आहारी फाइबर 24 g 85%
शुगर्स 10.5 g
प्रोटीन 36 g 72%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 600 mg 46%
आयरन 9 mg 50%
पोटैशियम 1500 mg 31%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

12.9%
9.1%
77.9%
फैट: 1228 cal (77.9%)
प्रोटीन: 144 cal (9.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 204 cal (12.9%)

About टेबलस्पून बादाम का मक्खन

एक स्पून बादाम का मक्खन एक स्वादिष्ट और क्रीमी स्प्रेड है जो 100% भुने हुए बादामों से बना है, जो रिच, मीठे स्वाद का प्रस्तुत करता है जो किसी भी अवसर के लिए सही है। मध्यावर्ती से उत्पन्न, यह आलमंचक मक्खन आपके पसंदीदा व्यंजनों में सहजता से मिल जाता है, स्मूदी से बेक्ड गुड्स तक। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह आपके शरीर को पोषित करता है जबकि एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। साथ ही, इसमें शुद्ध चीनी और कृत्रिम योजकों से मुक्त है, जिसे एक बिना अपराध हेतु स्वादिष्ट ट्रीट बनाता है। एक स्पून बादाम का मक्खन सीधे जार से उठाकर आनंद लें, या इस पोषात्मक और स्वादिष्ट योगदान के साथ अपने रेसिपी को ऊपर ले जाएँ!