श्य्न्का जुरंदा

श्य्न्का जुरंदा

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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343.1
कैलोरी
47.3
प्रोटीन
3.5
कार्बोहाइड्रेट्स
15.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
343.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.4 g 19%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.3 mg 39%
सोडियम 2129.3 mg 92%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.5 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 47.3 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 591.5 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.1%
55.4%
40.6%
फैट: 138 cal (40.6%)
प्रोटीन: 189 cal (55.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (4.1%)

About श्य्न्का जुरंदा

शिन्का जुरांदा एक पारंपरिक पोलिश स्मोक्ड हैम है, जिसे इसके समृद्ध स्वाद और नरम बनाव के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले पॉर्क से बना और मसालों के मिश्रण से भूसा हुआ, यह पोलिश व्यंजन की सारता को कब्जा करता है। यह विशेषज्ञ ध्यान से उपचारित और प्राकृतिक रूप से स्मोक्ड है, एक प्रिय स्वाद अनुभव प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर, शिन्का जुरांदा एक मजबूत विकल्प है, हालांकि इसकी सोडियम सामग्री के कारण मेंशन करने के लिए सर्वोत्तम है। चाहे वह सैंडविच, सलाद में या शार्कूटरी बोर्ड पर सर्व किया जाए, शिन्का जुरांदा अपने टेबल पर आपको एक स्वाद वाले पोलिश विरासत का छूंट लाता है।