1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिचुआन पिक्ल्ड पत्तागोभी सूप
सिचुआन पिकल्ड गोभी सूप एक स्वादसंवेदनशील और जीवंत व्यंजन है जो चीन के सिचुआन प्रांत से है। इस सूप में तेज़ और मसालेदार नोट्स होते हैं, जिसमें पिकल्ड गोभी, टोफू, और लहसुन, अदरक, और सिचुआन पेपरकॉर्न्स जैसे खुशबूदार मसाले शामिल होते हैं। फरमेंटेड गोभी से प्रोबायोटिक से भरपूर, यह पाचन में मदद करता है और गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। वहीं, टोफू में प्लांट-आधारित प्रोटीन की मजबूत स्रोत होता है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है। गरम यह सूप न केवल आपकी आत्मा को गर्म करता है बल्कि ठंडे दिनों पर आरामदायक एक भागीदारी भी प्रदान करता है। इस बोल्ड रसोईकला की एक पुष्टिकारी यात्रा में डाइव करें और हर मसालेदार स्लरप का आनंद लें!
