1 serving (150 grams) contains 125 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
197.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.3 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 197.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शिराज़
शिराह एक बोल्ड और पूर्ण-शरीर लाल वाइन है जो अपने बोधर्य स्वाद और गहरे रंग के लिए जानी जाती है। यह फ्रांस के रोन घाटी से उत्पन्न होती है, इसमें ब्लैकबेरी और आलूबुखारे जैसे गहरे फलों की टिप्पणियाँ होती हैं, जिनके साथ अक्सर कालीमिर्च, धुआं और मसालों की सुगंध आती है। शिराह मज़ेदार व्यंजनों के साथ मिलती है, जैसे ग्रिल की हुई मांस, स्टू और पकी हुई चीज़। एक गिलास का आनंद लेते समय, आप इसके संभावित स्वास्थ्य लाभ का मूल्यांकन कर सकते हैं, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट्स शामिल हैं जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, मात्रामें सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक सेवन जरायम से नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है। शिराह की जटिलता और व्यक्तित्व के लिए एक गिलास उठाएं!
