1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 29.4 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बर्फ़ के साथ मीठे केले
बादाम वाली केला आइसक्रीम एक बहुत ही सुंदर मिठाई है जो पके, ताजे केले को मीठास और कुरकुरी आइस के साथ मिलाती है। यह उष्णकटिबंधीय व्यंजन से उत्पन्न होती है, यह शीतल मिठाई गर्मियों के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है। इसमें प्राकृतिक रूप से मीठे केले शामिल हैं, जिन्हें अक्सर शहद से चिढ़कर या चीनी छिड़क कर परोसा जाता है, जो शीतलता का एहसास कराते हैं। पोटेशियम और फाइबर से भरपूर, केले कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, लेकिन याद रखें कि जोड़ी गई चीनियाँ इन्हें अधिक उर्जा प्रदान कर सकती हैं। बादाम वाली केला आइसक्रीम में स्वाद और ताजगी का संतुलन करने के लिए उपभोग करें!
