स्वीटकॉर्न कैन

स्वीटकॉर्न कैन

Vegetable

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (164 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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181.2
कैलोरी
6.5
प्रोटीन
39.1
कार्बोहाइड्रेट्स
2.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.7g)
कैलोरीज़
181.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.2 g 2%
संतृप्त फैट 0.3 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 782.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.1 g 14%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 13.0 g
प्रोटीन 6.5 g 13%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 4.3 mg 0%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 352.2 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.3%
12.9%
9.8%
फैट: 19 cal (9.8%)
प्रोटीन: 26 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 156 cal (77.3%)

About स्वीटकॉर्न कैन

मीठे मक्के का कैन आपको स्वादिष्ट, प्राकृतिक भले की गलियारा प्रदान करता है। चमकीले, स्वर्णिम करनेल्स भरपूर मीठे मक्के से भरपूर यह कैन आपके रसोई में ताजगी भरे सर्दियों की फसल के स्वाद को लेकर आएगा। अमेरिका के मध्य-पश्चिम के दिल से प्रारंभ किया गया, यह सलाद, सूप और कैसरोल में मिठास जोड़ने के लिए सही है। मीठे मक्के द्वारा केवल ग्लूटेन-मुक्त और कम वसा होने के साथ-साथ मोटाई से भरपूर और आवश्यक विटामिनों से भरा होना भी है। तो, चाहे आप परिपूर्ण व्यंजन बना रहे हों या हल्का नाश्ता, मीठे मक्के कैन आपके पूर्णाहार के लिए सार्वभौमिक साथी है। मीठास का आनंद लें, सेहत का आनंद लें!