1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मकई और मक्खन
स्वीटकॉर्न और मक्खन एक बहुत ही सुरीला व्यंजन है जो मीठे भुरे कॉर्न के नरम, सुनहरे थोक को दूध से भरपूर, क्रीमी, मज़ेदार मक्खन से ढक दिया जाता है। यह सरल लेकिन पूर्णत: सन्तुष्ट करने वाली मिठाई क्लासिक अमेरिकी खाद्य से संबंधित है, जो प्रायः गर्मियों में बारबीक्यू या परिवारिक सहवारी में आनंद उठाई जाती है। स्वीटकॉर्न न केवल एक स्वादिष्ट मूलभूत भोजन है बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर है, जो एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है। जबकि मक्खन एक लाजावर स्वाद जोड़ता है, यह संतृप्ति का एक संतुलित व्यंजन के लिए मोड़ पर इस्तेमाल करें। स्वीटकॉर्न और मक्खन में आनंद लें जो एक और सुमर के सार का जयकार करता है!
