1 serving (85 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
808.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.7 g | 53% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 91.7 g | 33% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 27.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 277.8 mg | 21% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिठा वाफल
मीठे वाफल एक आनंदमय स्वाद का लाभ उठाते हैं जो पारंपरिक बेल्जियन खाना का बेहतरीन मिलान किया गया है। ये क्रिस्पी बाहर और नरम अंदर वाफल, आमतौर पर ताजा फल, क्रीमी ह्विप्ट क्रीम और मिठी चॉकलेट या मेपल सिरप से सजाए जाते हैं। जबकि ये एक भोजन के रुप में हैं, तो आप पूरे अनाज के आटे का चयन करके और स्वास्थ्यवर्धक टॉपिंग्स जैसे की बर्ज या योगर्ट जोड़कर उन्हें स्वस्थ बना सकते हैं। नाश्ते, मिठाई या किसी भी समय, जब आपको मीठा खाने की इच्छा हो, स्वीट वाफल आपकी स्वाद को पूर्ण होने की प्रतीति करेगा!
