1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60 mg | 4% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठे आलू के फ्राइस्
मीठे आलू के फ्राइज़ एक क्लासिक पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट हैं! जो कि जीवंत, पोषण से भरपूर मीठे आलू से बनाए गए, ये क्रिस्पी फ्राइज़ न केवल लुभाने वाले क्रंची हैं बल्कि विटामिन ए और सी से भरपूर भी हैं। इनकी उत्पत्ति दक्षिणी भोजन संस्कृति से हुई है, जो किसी भी भोजन को सही ढ़ंग से समानरास करने वाली मीठास लेकर आती है। पारंपरिक फ्राइज़ के विपरीत, मीठे आलू के फ्राइज़ कैलोरी में कम हैं और फाइबर में अधिक, जिससे ये स्नैकिंग या साइड डिश के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनते हैं। इनका आनंद उत्तमता तक पकाए या जिससे आपकी आकर्षक क्रंच की मनोरंजकता हो, फिर खुद ही मीठे आलू के फ्राइज़ के मनोरंजक स्वाद और स्वास्थ्य संबंधी लाभ में डुबकि लगाइए!
