1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा शकरकंद वाफल
स्वीट पोटैटो वॉफल एक मज़ेदार और पौष्टिक विरासत का एक ट्विस्ट है जो एक क्लासिक नाश्ता का चहेता है। स्वीट पोटैटो, आटा, और थोड़ी सी दालचीनी से बने ये वॉफल प्राकृतिक रूप से मीठे स्वाद के साथ हैं जो संतुष्टि और सुकून दोनों प्रदान करते हैं। दक्षिणी खानपान से उत्पन्न, ये अपने टेबल पर गर्मी, होमस्टाइल स्पर्श लाते हैं। विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, स्वीट पोटैटो वॉफल एक स्वस्थ विकल्प है जो दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करता है। इन्हें स्वादिष्ट फलों, योगर्ट, या एक बूंदें गुड़ के साथ ऊपर से आनंद लें और अपने दिन की एक खुशनुमा शुरुआत करें!
