1 serving (130 grams) contains 312 calories, 2.8 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
312 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.3 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 4.4 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 6.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 383.5 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.4 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 7.3 g | 26% | |
| शुगर्स | 16.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 66.3 mg | 5% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 521.3 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा आलू टॉट्स
मीठा आलू टॉट्स क्लासिक रुचिकर खाने का एक मजेदार रुपांतर हैं। स्वास्थ्यपूर्ण मीठे आलू से बनाए गए ये टॉट्स समुद्री नमक के साथ मिश्रित हैं और थोड़ी सी काली मिर्च के साथ, फिर उन्हें तले हुए, बाइट-साइज कड़ीदार टुकड़े में बदला जाता है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने वाले ये टॉट्स पारंपरिक आलू विकल्पों के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जिनमें फाइबर, विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। सुनहरे क्रंच के लिए ओवन में बेक किया जाता है, ये एक स्नैक, साइड डिश, या एप्पेटाइज़र के रूप में पूरे काम आते हैं। मिठास का आनंद उठाते हुए Sweet Potato Tots के साथ अपराध-मुक्त मंचन का आनंद लें!
