1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.6 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा शकरकंद टॉर्टिया
मीठा आलू टॉर्टिला पारंपरिक टॉर्टिला पर गरमाहट लाता है, जिसे पूर्णत: स्वास्थ्यप्रद मीठे आलू, मक्के का आटा, और थोड़ी मसालों की खुशबू देती है। यह रंगीन व्यंजन मेसोअमेरिकन रसोई से है, जो प्रत्येक भोजन में असलीपन का स्वाद लाती है। स्वाभाविक रूप से फाइबर, विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर मीठा आलू टॉर्टिला न केवल आपकी भूख को शांत करती है बल्कि आपके शरीर को भी पोषित करती है। यह ग्लूटेन-मुक्त है, जो इसे जिनको आहारिक प्रतिबंध है, के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है। इसे रैप, साइड, या यहाँ तक कि एक केवल स्नैक के रूप में मज़ा करें—यह एक स्वाद से भरा स्वास्थ्यप्रद चयन है!
