1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मीठे आलू के पोपर्स एक स्वाद और पोषण का एक मिलन है, जो किसी भी स्नैक प्रेमी के लिए उत्कृष्ट है। ये क्रीमी, भुने हुए मीठे आलू से बने होते हैं, जिन्हें स्वादिष्ट मसाले के साथ मिलाया जाता है, और कुरकुरी ब्रेडक्रुम्ब्स में लिपटे होते हैं, ये छोटे आश्चर्यजनक ग़ायबों की स्पष्ट में Southern आरामदायक भोजन से प्रेरित होते हैं। विटामिन A और C से भरपूर, मीठे आलू एंटीऑक्सीडेंट की एक स्वस्थ मात्रा प्रदान करते हैं, साथ ही कम घात के होते हैं। चाहे वे बेक्ड हों या हवा-फ्राई किए जाएं, ये गिल्ट-फ्री इंडल्जेंस हैं जो आपके तंग नहीं करते हैं लेकिन आपके स्वास्थ्य की बलि को समर्पित करते हैं। उन्हें एक आप्पेताइज़र, स्नैक, या एक स्वस्थ सिडडिश के रूप में आनंदित करें - मीठे आलू के पोपर्स निश्चित रूप से एक भीड़-पसंद जा सकते हैं!