मीठा आलू पास्ता

मीठा आलू पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
230
कैलोरी
3.2
प्रोटीन
54
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
230
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 110 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 54 g 19%
आहारी फाइबर 6.6 g 23%
शुगर्स 11 g
प्रोटीन 3.2 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60 mg 4%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 674 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

92.9%
5.5%
1.5%
फैट: 3 cal (1.5%)
प्रोटीन: 12 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 216 cal (92.9%)

About मीठा आलू पास्ता

मीठे आलू पास्ता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्विस्ट है जो पारंपरिक पास्ता पर निर्मित है, जिसे पूर्णतः पौष्टिक मीठे आलू से बनाया जाता है। यह रंगीन डिश फ्यूजन खाने से है, जो इटैलियन पास्ता की आरामदायकता को मूल सब्जियों की मिठास के साथ मिलाकर बनाया गया है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह फाइबर का बड़ा स्रोत है, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जिसके साथ ही यह स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होता है। मीठे आलू पास्ता एक मनोहारी बनावट और स्वाभाविक मीठा स्वाद देता है, जिससे यह उपयुक्त है उसे तीखे और मीठे रेसिपी के लिए। कृषिक्षमता पक्ष से बेहतर विकल्प का आनंद लें जो सिर्फ आपकी खामियों की पूर्ति करता है बल्कि आपके शरीर को पोषण भी पहुंचाता है।