मीठा आलू फ़लाफ़ल टुकड़े

मीठा आलू फ़लाफ़ल टुकड़े

Appetizer

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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567.8
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
85.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
567.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 85.2 g 30%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 142.0 mg 10%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 1182.9 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.0%
10.0%
30.0%
फैट: 170 cal (30.0%)
प्रोटीन: 56 cal (10.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 340 cal (60.0%)

About मीठा आलू फ़लाफ़ल टुकड़े

मीठा आलू फलाफेल बाइट्स पारंपरिक मध्य पूर्वी पसंद का एक स्वादिष्ट रूप है। ये भरपूर मीठा आलू, चने और जीरा और धनिया जैसे सुगंधित मसालों का मिश्रण बनाए गए हैं, जिनमें स्वाद भरा है। ये न केवल प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-फ्री हैं और पौधा-आधारित प्रोटीन से भरपूर हैं, बल्कि विटामिन्स और फाइबर का एक धनी स्रोत भी प्रदान करते हैं। बाहर से पूरी तरह से कुरकुरे और अंदर से नरम, मीठा आलू फलाफेल बाइट्स फांसी या पार्श्वभोज के लिए उत्कृष्ट स्नैक या स्वादिष्ट अप्पेटाइजर बनाते हैं, आपकी भूख को स्वस्थ तरीके से पूरा करते हैं। न्यूट्रीशस और स्वादिष्ट ट्रीट के लिए आज ही इन्हें आजमाएं!