1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिठा आलू-गाजर-आलू-कद्दू सूप
मीठे आलू-गाजर-आलू-कद्दू सूप एक जीवंत, आरामदायक मिश्रण है जिसमें पोषक तत्व शामिल हैं जो आपकी आत्मा को गर्म करेंगे। यह प्रिय सूप मलाईदार मीठे आलू, नरम गाजर, मजबूत आलू और शानदार कद्दू की सामग्री विशेषता से बना हैं, जिन्हें मिलाकर एक समृद्ध, स्वादस्थ व्यंजन बनाया गया है। पृथ्वीलिक, पौष्टिक रसोइयों से उत्पन्न इस सूप में विटामिन ए और सी से भरपूर है, जो इसे एक शानदार इम्यून बूस्टर बनाता है। इसके स्वाभाविक मीठे स्वाद और वेलवेटी बनावट के साथ, यह स्वास्थ्यपूरक खाने का एक स्वादिष्ट विकल्प है। यह एक आरामदायक भोजन या पोषण से भरपूर अप्पेटाइज़र के रूप में पूर्ण है, मीठे आलू-गाजर-आलू-कद्दू सूप एक फॉल का पसंदीदा है जो आप वर्ष के किसी भी समय का आनंद उठा सकते हैं!
