1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60 mg | 4% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिठा आलू फ्राई
मीठी आलू फ्राई एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो आपकी प्लेट पर स्वाद का एक झलक लाता है। जोरदार, स्वाभाविक रूप से मीठी मीठी आलू से बनी ये कुरकुरी फ्राई एक पारंपरिक फ्राई का एक रूप है, जिन्हें अक्सर एक झलक समुद्री नमक या मसाले के साथ सजाया जाता है जिससे वह अधिक मजेदार हो जाती है। विभिन्न वैश्विक भोजन पद्धतियों से उत्पन्न, ये नियमित फ्राई के एक स्वस्थ विकल्प के लिए एक लोकप्रिय चुनाव हैं। विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर मीठी आलू फ्राई आपकी खामियां पूरी करती हैं जबकि इसे पौष्टिक रखती हैं। बिना अश्लीलता के आत्मसंतोष निषेध करें और एक नए पसंदीदा नाश्ते की खोज करें।
