मीठा प्याज सालसा

मीठा प्याज सालसा

Snack

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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120
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
28.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
120
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.8 g 10%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 19.2 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 480 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

89.1%
7.4%
3.5%
फैट: 4 cal (3.5%)
प्रोटीन: 9 cal (7.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 115 cal (89.1%)

About मीठा प्याज सालसा

मीठी प्याज सालसा एक जीवंत मिश्रण है ताजा, बारीक कटी हुई मीठी प्याज, रसीले टमाटर, झटके वाले नींबू का रस, और हरा धनिया का एक ख्याल। पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजनों से प्रेरित, यह सालसा मीठास और खटास का एक पूरा संतुलन प्रदान करता है। यह न केवल स्वाद से भरपूर है बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर है - कम कैलोरी में और विटामिनों में अमीर है, जिससे इसे किसी भी स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। टॉर्टिया चिप्स के साथ या ग्रिल किए गए मांस के ऊपर टॉपिंग के रूप में पूर्ण, मीठी प्याज सालसा आपकी प्लेट पर ताजगी की बौछार लाता है जबकि आपके स्वाद को नृत्य कराता है। हर स्कूप में आनंद का स्वाद लें!