मीठा मिंस

मीठा मिंस

Dessert

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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828.1
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
142.0
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
828.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 118.3 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.0 g 51%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 118.3 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

71.0%
2.3%
26.7%
फैट: 213 cal (26.7%)
प्रोटीन: 18 cal (2.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 568 cal (71.0%)

About मीठा मिंस

मीठी मिंस एक सुरिले लगातार कटे हुए फलों, अखरोट और मसालों का मिश्रण है, जो पारंपरिक ब्रिटिश व्यंजन से उत्पन्न है। अक्सर सेब, किशमिश और करंट्स जैसे घटकों को शामिल करते हुए, यह एक धनी मीठे स्वाद प्रोफ़ाइल बनाता है जो उत्सवी बेकिंग के लिए या एक मोहक भराई के रूप में सही है। प्राकृतिक चीनी और फाइबर से भरपूर, मीठी मिंस मिठाईयों के स्थान पर एक स्वस्थ विकल्प है, जो आपके डिजर्ट के लिए एक पोषण से भरपूर ट्रीट प्रदान करता है। इसे पाई, टार्ट या जार से सीधे उठाएं—प्रत्येक बाइट एक अद्भुत स्वादिष्ट और नोस्टैल्जिया का अनुभव है!