1 serving (50 grams) contains 125 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 95.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिठा जामुन
मिठा जामुन एक लोकप्रिय भारतीय मिठाई है, जिसे उत्कृष्ट सामग्रियों जैसे कि काले उड़द की दाल, चावल का आटा, और सुगंधित इलायची के सुराग से बनाया जाता है। ये सुनहरे-भूरे रंग के, गहरे से तले हुए ट्रीट्स को फिर एक मीठे चीनी के शिरपे में भिगो कर बनाया जाता है, जो हर इस्से इरेजिस्टेबली मीठा और रमनिक बना देता है। भारतीय खाने का दिल से उत्पन्न, मिठा जामुन अक्सर त्योहारी उत्सव और विशेष अवसरों पर परोसा जाता है। हालांकि यह एक खुशकिसमत डिश है, इसे मिलाने के लिए सावधानी से खाना चाहिए क्योंकि इसमें चीनी की मात्रा होती है। इस क्लासिक मिठाई का आनंद लेकर खुद को निभाएं और हर चबाएं में परंपरा का स्वाद अनुभव करें!
