1 serving (85 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 2222.2 mg | 96% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 555.6 mcg | 2778% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा क्योर्ड हेरिंग
मीठा सुध वाला हैरिंग एक बहुत ही स्वादिष्ट सीफूड की खासियत है, जो नॉर्डिक रसोई से उत्पन्न है। यह स्वादसे भरपूर डिश है जिसमें हैरिंग फिलेट्स को चीनी, नमक, और सिरके के मिश्रण में जादू से सुधार किया गया है, इसमें विशेष मीठा और खट्टा स्वाद है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह ह्रदय-स्वास्थ्यप्रद विकल्प है, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। अप्पेताइज़र के रूप में या राई ब्रेड के साथ मिलाकर, मीठा सुध वाला हैरिंग आपके टेबल पर परंपरा और स्वास्थ्य का एक स्वाद लाता है। इस उत्कृष्ट स्वादिष्ट व्यंजन का जीवंत स्वाद और पौष्टिक उपयोग का आनंद लें!
