1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 320.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठे पनीर के दमplings
मिठे पनीर के गोले पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से होते हैं। ये नरम और फुले हुए गोले दही, आटा, और एक हल्की मिठास के साथ बनाए जाते हैं, जिससे वे मिठा और तीखा का एक पूरा संतुलन बनते हैं। अक्सर दालचीनी की थोड़ी थोड़ी या फल की चटनी के साथ आनंद लेते हैं, ये एक आरामदायक मिठाई हैं जो अत्यधिक वसा के बिना भूख को पूरा करती है। पनीर से प्रोटीन से भरपूर, ये पारंपरिक मिठाई के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो उन्हें दोषमुक्त बिजली के लिए आदर्श बनाता है। इन स्वादिष्ट गोलों की गर्मी और नोस्टैल्जिया का आनंद लें!
