1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठी मक्का हलवा
मीठी मकई की पुडिंग एक स्वादिष्ट क्रीमी डिश है जो ताज़ा मीठी मकई, दूध, और अंडे से बनती है, जिसमें अक्सर चीनी और मक्खन का स्पर्श भी होता है। दक्षिणी खाना से उत्पन्न, यह आरामदायक मिठास किसी भी मेज पर गर्मी लाती है। पोषण से, यह फाइबर और विटामिन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करती है, जबकि मकई की प्राकृतिक मिठास पारंपरिक मिठाई के विकल्प के लिए एक हल्का विकल्प प्रदान करती है। इस खुशबूदार डिश का आनंद लें जो कम जटीलता को मकई की स्वास्थ्यवर्धक अच्छाई के साथ पूर्णता देता है। या तो तरह के रूप में या मिठाई के रूप में आनंद लें, मीठी मकई की पुडिंग आपको जरूर पसंद आएगी!
