1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा मिर्च मीठा आलू
मीठी चिली मीठा आलू एक जीवंत डिश है जिसमें भूने हुए मीठे आलू को तेज़ी से मसालेदार मीठी चिली सॉस से चिढ़कर पेश किया गया है। यह आनंददायक संयोजन एशियाई रसोई से प्रेरित है, जो आलू की प्राकृतिक मिठास को चिली की चटपटी धक्के के साथ मिलाती है। विटामिन ए और सी और फाइबर से भरपूर, मीठे आलू एक स्वस्थ विकल्प हैं जो आपकी प्रतिरक्षण प्रणाली और पाचन का समर्थन करते हैं। तिल के बीज और ताजे पौधों के बीच मिलाकर फेंक दिया गया, यह डिश स्वाद और पोषण दोनों प्रदान करती है, जिससे यह किसी भी भोजन के एक आदर्श अंश या एक संतोषजनक नाश्ता बन जाता है। मीठास और मसाले का स्वादयात्री मजा लें!
