मीठा और खट्टा चिकन, रोस्टेड सब्जियाँ, आलू

मीठा और खट्टा चिकन, रोस्टेड सब्जियाँ, आलू

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

45.2%
25.8%
29.1%
फैट: 106 cal (29.1%)
प्रोटीन: 94 cal (25.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (45.2%)

About मीठा और खट्टा चिकन, रोस्टेड सब्जियाँ, आलू

मीठा और खट्टा चिकन, सुनहरे सब्जी और आलू एक जीवंत डिश है जिसमें चिकन के परफेक्ट कोटों वाले टुकड़े होते हैं, जिन्हें एक गर्मा-गरम मीठा और खट्टा सॉस में आसानी से बुना गया होता है। चिकन के साथ फर्शी सब्जियां उत्तेजित बेल पीपर, ब्रोकोली और गाजर जैसी रंगीन सजीव सब्जियां होती हैं, जो स्वाद और पोषण से भरपूर होती हैं। यह अद्भुत संयोजन अक्सर क्लासिक एशियाई रसोई से प्रेरित होता है, जो स्वाद और परिपक्वता का एक सही संतुलन प्रदान करता है। यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि सब्जियों से विटामिनों से भरपूर होता है, जबकि आलू एक भरपूर, संतोषजनक बेस प्रदान करते हैं। इस मोहक भोजन का आनंद लें जो आरामदायक और पौष्टिक है, साथ ही स्वाद का एक संतोषकारी झटका!