मीठा और खट्टा चिकन

मीठा और खट्टा चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
352.9
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 23.5 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

51.6%
19.3%
29.1%
फैट: 106 cal (29.1%)
प्रोटीन: 70 cal (19.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (51.6%)

About मीठा और खट्टा चिकन

मीठा और खट्टा चिकन एक बहुत ही प्रिय व्यंजन है जो नरम, बाइट-साइज़ चिकन टुकड़े को मसला हुआ सुनहरा सा करके परोसता है और एक जीवंत, तेज़ सॉस में लिपटा होता है जिसमें ताजा अनानास, शिमला मिर्च, और सिरका होता है। चाइनीज़ खाने से उत्पन्न, यह क्लासिक भोजन एक स्वाद संगम है—चीनी की मिठास से लेकर सिरके के तेज़ धक्के तक। जैसा कि इससे स्वादिष्ट होना अस्वीकार्य है, इसे इसकी तली हुए प्रकृति को ध्यान में रखना चाहिए, जिससे अतिरिक्त कैलोरी जोड़ी जाती है। हालांकि, इसे एक ओर से उबली हुई सब्जियों के साथ संतुलित किया जा सकता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक रंगीन और संतोषजनक विकल्प बन जाता है!